今日のワンプレートと今日のお弁当

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昨年の我が家の家計の話が夫からあり。苦笑年末は、とかく買い物が多いので、どうしても出費が重なるのだけど、、、それにしても。だったらしい。そう。確かに、私はかなり無頓着になっていた。。゚(゚´Д`゚)゚。特に、お出かけのときの買い物がひどい。パン、好きなもんだから、ついつい買いすぎちゃって、お友達のお土産と称して倍量買う。飛んでもない値段なんだけど、今度このお店に来れるのはいつか分からない。そう思うと、どうし...

煮込みバーグ弁当

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✻煮込みハンバーグ✻ヒジキのたいたん✻紫キャベツの甘酢漬け・・・・・・・・・・・思った以上に煮込みハンバーグがデカい。笑笑イングリッシュマフィン、炒り卵乗せ、サラダ、甘酒入りヨーグルト、小松菜と甘酒のスムージ...

感で水分調節、おこげもバッチリ!たけのこごはん弁当

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レシピブログに参加中♪✻たけのこごはん✻チキンカツ✻酢ゴボウ✻焼きパプリカのマリネ✻きんぴらごぼう✻ナスの味ぽんびたし✻きゅうちゃん漬け・一度にたくさんいただいたたけのこは、すぐに炊いてたけのこご飯用に冷凍。しかしながら、適当にいれてしまった汁のおけがで、ごはんの水分量が全く分からない。( ̄ー ̄)ゞポリポリだめもと?笑で、だし醤油と水分を入れてみた。炊き上がりがかなりおそろしかったけど、結果オーライだった...

冷凍でも枝豆のたんぱく質、ナメんなよ弁当

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レシピブログに参加中♪✻肉団子✻結びこんにゃくのたいたん✻もやしと焼き海苔の和え物✻味噌こんにゃく✻黒豆 枝豆・タッキーママの肉団子の残り。冷凍って便利だな、ほんと。健康食ブームは相変わらず人気なようで、毎日のようにTVで放送されてるけど、健康ヲタクな私も漏れることなくそれらを録画しまくっては夜な夜な観ています。笑そんな中で、忘れがちなたんぱく質を簡単に摂れる食物として、この枝豆が出てんだけど、手っ取り早...

カリフラワーはもさもさしてて苦手やけど、カリフローレなら食べれるで弁当

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レシピブログに参加中♪✻焼き鯖✻ラディッシュ カリフローレ✻BGポテト✻ナスの照り焼きカレー風味✻結びこんにゃくのたいたん✻きゅうちゃん漬け・タイトルの通り。笑栄養価が高くて、人気らしいカリフラワー。そりゃ、これを白米に替えたら、糖分はさがるわな。しかし、これは野菜やん。白米ちゃうで。なら、もち麦のほうがええわ。苦笑生でも食べれるそうですが、明らかに堅そう。少しだけゆがきました。シャキシャキしてておいしい。...