あっちゃん

あっちゃん

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✻焼き鯖
✻ラディッシュ カリフローレ
✻BGポテト
✻ナスの照り焼きカレー風味
✻結びこんにゃくのたいたん
✻きゅうちゃん漬け

タイトルの通り。笑
栄養価が高くて、人気らしいカリフラワー。
そりゃ、これを白米に替えたら、糖分はさがるわな。
しかし、これは野菜やん。

白米ちゃうで。

なら、もち麦のほうがええわ。苦笑

生でも食べれるそうですが、明らかに堅そう。
少しだけゆがきました。

シャキシャキしてておいしい。
もさもさ感がなくていい。
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