あっちゃん

あっちゃん

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今日のお弁当。
たけのこと糸コンの煮物、生シャケのムニエル、しいたけチーズ、ピーマン焼きびたし。

たけのこと糸コンの煮物、これは昨日晩御飯ののこり。(笑

生シャケのムニエル、塩しゃけは、ほとんど使いません。買っても食べるのは、子ども達だけ。パパの口には入りません。

しいたけチーズ、しいたけの軸を切り取った部分にチーズを乗せて、上から粒コショウをきかせます。オーブンでピーマンと一緒に。

ピーマン焼きびたし、しいたけと一緒に焼いたら、味ポンに浸してできあがり♪




高血圧パパ、ちょっとお疲れ気味です。ストレスや疲れが溜まると、肌の新陳代謝が極端に落ちるんですね~。すっごい吹き出物のラッシュです。おまけにかかりつけの皮膚科の薬も切れてしまって、ピンチの高血圧パパ。仕方なく重い腰を上げて、通院してきたみたいです。(笑

でも、さすが薬。数日でかなりの回復です。ちなみに、塗り薬だけでなく、ビタミン剤も投与されちゃってます。^^;いや~、それは低血圧ママの栄養管理不足では?! あまり、深く追求しないでくださいな...
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